Dans notre tête, il y a un champ de bataille entre ces voix qui s’interrogent, qui nous envoient dans la lune, qui nous disent que tout va bien mais aussi celles qui nous rabaissent, nous font douter et mettent un nuage noir au-dessus de notre tête. Nous avons tendance à accorder plus d’importance aux… [Lire la suite]
La thyroïde et l’effet papillon
Connaissez-vous votre glande thyroïde? Je veux dire, savez-vous qu’une petite anomalie de cette glande peut avoir un effet majeur ailleurs dans votre corps, semblable à l’effet papillon? La thyroïde est une toute petite glande en forme de papillon située à la base du cou. Elle régule la température du corps, la consommation d’énergie, le système… [Lire la suite]
Les graines de lin, faut-il en consommer?
La majorité d’entre vous ont certainement entendu parler de graines de lin et des recherches faites pour voir si elles pouvaient soulager certains symptômes de la ménopause. J’ai fait une expérience dans les derniers mois suite à un article que j’avais lu. J’ai choisi de faire l’essai d’une cure de kéfir et graines de lin… [Lire la suite]
Garder le feu du féminin allumé
Maintenir l’équilibre entre le féminin et le masculin à l’intérieur de nous est un défi de taille. Ce sujet m’interpelle particulièrement, car comme beaucoup de femmes, je suis dans l’action et il m’est facile de revenir au masculin sans le réaliser. Cela est devenu un réflexe pour plusieurs femmes afin de faire face à la… [Lire la suite]
