Avez-vous déjà vécu des nuits blanches à ressasser des paroles dites, un geste brusque, une réaction que vous regrettiez? Nous passons toutes par des moments de remises en question et il est important de le faire. Le problème est que ces questionnements sont accompagnés trop souvent de culpabilité. Pour mieux comprendre la culpabilité et réussir… [Lire la suite]
Soi ou les autres, qui passe en premier?
Pour la majorité des femmes, il est naturel de penser à l’autre avant soi, de faire passer les besoins des autres avant les nôtres, de se dire non pour dire oui aux autres. En résumé: de ne pas prendre soin de soi. J’ai appris à la dure l’impact de me rendre invisible à mes propres… [Lire la suite]
